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公司简介:567go健身学院成立于2009年,是体育总局和人力资源部共同指定的健身教练培训机构,成立之初就专注于私教人才的培养!
567go2018年课程体系是与世界四大培训机构接轨后和美国南加州大学合作并研发了适合中国健身人群的训练模型而制定了新的课程体系,分为六大模块。
培训对象:基础差健身爱好者,退伍军人,在校学生,体育生,街健达人
培训周期:一个月,两个月,三个月
课程介绍:
一.私教基础理论:
1.私教CPT理论:运动生理学,运动营养学,体适能基础理论,运动解剖学,特殊人群的训练方法
2.私教CPT力量训练:训练流程,动作技术,教学技术
二.科学的训练来源于正确的体位
1.私教普拉提:普拉提理论,体态评估,动作教学,私教课程设计,训练方法与延伸
三.私人教练防护课程
1.序论:损伤原因,康复运用,运动防护型教练的发展方向
2.动态评估:肩部,脊柱相关,下肢相关
3.训练计划设定:动作难度进退阶,处理思路
四.私教功能性训练
1.功能性训练理论:特点与应用,竞技体能,代偿,热身的定义作用,动作进退阶原则,课程设计
2.功能性训练实践:器械训练,徒手训练
五.私教会员管理
1.案列分析
2.PT管理会员必备的素质
3.准会员/私教会员的管理方法
4.常见问题总结处理
六.私教搏击健身
1.搏击技巧:拳法技巧,腿法技巧,步法技巧,防守,打靶2.教练技巧:持靶,动
作编排,体能训练
就业保障:
①入学签订就业协议,毕业100%终身0元推荐就业,就业城市与健身俱乐部由学员自由选择,与全国超过20000家中健身俱乐部达成合作,独立的就业指导中心为学员保驾护航!
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