健身私人教练的工作方法与要点

私人教练员的工作方法与要点（一）私人教练的工作方法不要承诺：减肥效果需要靠会员与私教的共同配合；适当赞美：善于发现会员优点、亮点；能听会说：对于喜欢讲话的会员，做到聆听更为重要；体现商业性：要加强互动；各种训练计划书写如流：书写速度快；讲解与示范相结合；带领会员做准备活动：8分钟；带领会员做准备活动：课后8分钟，赠送服务；私人教练的授课价格：根据市场等综合因素制定（50元、80元、100元、150元、200元、300元、500元不等）私人教练的授课时间：30、45、60分钟；为会员建立初次测量记录登记制度；买不起课程的会员：让他做动作，指出他的错误，向问他问题，证明这些基础的他都不知道，需要买课程。电话：400-6197-466 QQ：1014503417（微信同号）

私人教练授课中（二）私人教练的技巧工作要点保护的手位、手法：私教的手不要接触会员的身体，要接触器械；保护的站位：私教距离会员的位置要近，应在一米范围内；保护的时机：私教要精神集中，不能过早抬杠铃，更不能让杠铃把会员压住；带领会员做准备活动：训练之前带领会员做准备活动非常必要，否则容易受伤；合理安排训练时间、项目；讲解和示范相结合，以会员锻炼为主；注意保持良好的个人卫生；合格私教应具备的基础素养*运动解刨学：人体组织名称与作用、骨骼系统、肌肉系统；

*运动生理学：运动损伤预防；

*运动生物力学：器械锻炼的各种方式与人体关节角度、关节幅度；运动过程中佳角度与效果；

*运动营养学：不同健身人群营养的供给；锻炼前、中、后营养供给的方法；

*社会消费心理学：了解消费欲望、消费动机、消费环境、消费氛围、消费素质、消费因素。推销私教过程中应注意的细节由于私人健身教练是在健身房与会员接触时间多的员工，所以也是健身房中的销售。

建议：健身房制定合理的规定让私人健身教练能够更多地参加到销售中来。对自己需要推销的会员，每次见到要微笑，打招呼；会员没来健身，要经常电话问候；常询问会员训练效果；节假日发个人问候；观察对象的训练习惯，在其训练难受时及时出现；要及时指出会员训练上的错误；有意识把自己正在接受私教训练的会员带到欲推销对象旁边训练等。