沈阳健康管理师培训哪家性价比高

　　健康管理师——顾名思义是管理健康的人，对自己及他人的健康进行有益管理。

　　健康包括机体健康和心理健康两个方面，人只有身心同时健康才能称之为健康。

　　健康管理师的工作重点就是这两个方面，帮助人们机体和心里都达到健康的标准，五快三好——食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快，良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系。

　　健康管理师培训，这些东西知道了！

　　在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因，如果疏通了经络，负面情绪就会自然地消失。

　　十二经络所主情绪对号入住，看看自己是什么类型的情绪，查一下自己的哪个经络被堵塞了。

　　每个脏器都主一种自然的正向能量，如果外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。

　　负面情绪过多，就会堵塞本脏器的经络。

　　通过疏通这些堵塞的经络，就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾，进而改善或消除不良情绪。

　　1.胆：负面情绪主焦虑正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。

　　胆的功能强健，决断力强，中正无私;若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断的心境。

　　2.肝：负面情绪主愤怒肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主愤怒、指责。

　　肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。

　　疏通肝经，可以降肝火、平和情绪。

　　3.肺：负面情绪主悲伤正向能量是主一身之气;负面情绪主悲伤。

　　肺经淤堵的人容易悲伤。

　　疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正向能量。