南京舞韵瑜伽教练提升班

　　南京舞韵瑜伽教练提升班——南京猿瑜伽导师联盟

　　所谓的舞韵瑜伽，是在瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和。同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成。 舞韵瑜伽强调手、眼、身、意四者统一，同时注重体式与音乐、呼吸的配合，让身体在呼吸和音乐中流动。比传统的瑜伽更具灵动感，韵律感。结合舞蹈姿势和音乐节奏，能让我们提升注意力，平衡感、帮助我们更好的塑造形体，提升气质。

　　女人可以没有漂亮的容颜，但是不能没有高雅的气质;可以没有太多闲暇，但是不能没有与心交流的时间;可以没有太多的晨练，但是不可以和健康说再见。

　　舞韵瑜伽，舞的韵味、瑜伽的内敛，舞的飘然、瑜伽的脱俗，完成由内而外的气质蜕变。练习气定神闲的魅力，练就婀娜多姿的身段，练成女人十足的风采，尝试与心交流的畅快，心神安逸，健康美丽。

　　提升班课程安排

　　1.什么是舞韵瑜伽以及与瑜伽的区别

　　2.学习舞韵瑜伽身体呼吸

　　3.舞蹈软工训练、脚背、脚踝、腿部力量

　　4.舞韵瑜伽作品中出现的体式与连贯性舞蹈动作分解

　　5.音乐分析

　　6.成品舞韵，初级中级

　　培训时间：提前预约报名

　　培训费用：包住，包考证，包推荐就业

　　证书待遇：考核通过颁发中国瑜伽导师联盟教练证书，学员有机会获得留校实习机会，推荐就业

　　培训地址：江苏南京

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