当中的任何时候都可以练瑜伽,只是要注意需要空腹,饭后三到四小时以上较好,比如清晨,晚饭前,临睡前。
学校简介:
猿瑜伽70%教学时间为实操练习,30%时间为理论教学
猿瑜伽从2006年建立初期不断的进行专业教育规律的探索和教学改革实践,摸索出一套特色鲜明的教学方法,猿瑜伽以实践为主,理论为辅的教学模式,至今猿瑜伽的这种教学模式已被全国大多数学校引用。美国、英国、法国、新加坡、加拿大等猿瑜伽的学员遍布世界各地
时尚之都,时尚猿瑜伽!就像这个行业的性格一样,在猿瑜伽学习,就像在时尚圈工作,站在国际前沿!
练习瑜珈的好处:
在上完瑜伽课之后,他们反映说:“静静地聆听瑜伽语音,感受自己的内在,让自己的心与大自然相融合。将思绪慢慢放下,什么都不想,没有任何事的打扰,只有舒缓的音乐在耳边回荡,感受那一刻身心无比的舒畅与惬意。瑜伽语音,是心灵的体操。练习瑜伽语音,不仅仅是对内心的安慰,更多的是对心灵的洗涤。它让我的内心充满能量,让心灵得到慰藉。
张开双臂,抬头仰望,用宽广的胸怀去拥抱这个世界,静静感受,让我学会了宽容,摒弃了计较。忘却了烦恼,赢得了快乐。瑜伽语音让我有了一种积极的态度,有了一种乐观的情绪,让我不再烦躁,学会了坦然的面对问题,瑜伽语音带给我的是心的感悟。”
猿瑜伽学员尊享四大特权:
入学签协议,推荐就业
全科班学员入学,0元推荐就业
,学会为止
针对所有学员,学不会可跟下期新班0元继续学习,学会为止
终身0元进修
随时可以返回学校0元进修所学专业的新技术,一次学习终身0元升级
尊享优惠,创业支持
学习第二个专业学费立减一半,全程支持鼓励学员创业
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