永州赛普健身教练培训中心欢迎您

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　　赛普私教认证课程-基础理论课程

　　理论运动解剖学，共计18课时

　　属于赛普体系的模块，初、中、学员均要学习解剖学内容，课程安排在时间

　　肱三头肌、肩关节、肩带、肩胛骨功能肌肉总结1课时

　　髋骨、骨盆、股骨、臀部肌群学习1课时

　　股四头肌、膕绳肌学习1课时

　　胫腓骨、小腿周围肌肉及踝关节学习1课时

　　竖脊肌群学习1课时

　　腹肌肌群学习1课时

　　躯干解剖动能总结、肌肉种类学习1课时

　　全身骨骼分类整理1课时

　　脊椎骨特点详解、髌骨学习、全身关节学习总结1课时

　　结缔组织介绍肌以往学习内容归类及特点学习1课时

　　刘博

　　赛普基础实践导师

　　2015 2016 2017黑龙江省力得杯75㎏

　　2015年东三省75㎏

　　2016全国阳光教练

　　2017北京China fit85㎏

　　赛普全明星总决赛80㎏

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