宁波口碑好的瑜伽培训学校有哪些

天气越来越炎热，夏天在一点一点向我们靠近，你身上的肉肉是不是还在呢？别急，宁波静缘瑜伽维密塑身工作坊开始招募学员啦，静缘瑜伽带你摆脱游泳圈，逆袭，你的身材你做主！

有没有在为夏天而忧愁？不用担心，宁波静缘瑜伽新的一期维密塑身工作坊招生啦！摆脱游泳圈、摆脱拜拜肉、摆脱含胸驼背……

相关介绍

01课程简介

维密塑身，在某种意义上是纤体瑜伽的升级版本。讲究的是由内而外气质提升，身体肌肉线条重塑，内外核心的建立强化。宁波静缘用通俗易懂的话说，就是以“维多利亚的秘密”的超模身材为目标，努力向她看齐。也能帮你减轻身体的不适哦。

02课程内容

第1天

①呼吸详解及练习--打造纤薄背

②重塑天鹅颈，养成蝴蝶背

第二天

③赶走拜拜肉，塑造胸形

④激活紧致小腹，塑造小蛮腰

第三天

⑤ 练就大长腿，蜜桃臀

⑥ 唤醒超模体态

⑦ 维秘一阶整体框架及细节梳理归纳

03适用人群

可能你是一位的全职妈妈，照顾好了家庭，忽略了自己。结果身材开始横向发展……

可能你是一位普通的白领，可是每天结束繁忙的工作后不想再出门。结果腰部的游泳圈越来越大……

可能你是一位医护工作者，在守护他人的同事，自己难免受到“伤害”。结果各种不适袭来……

可能你还是一个“小年青”，在为了将来而奋斗，这个时候来静缘瑜伽补充一点额外的能量可好？

夏天眼看就要来了，在这个展示自己身材的季节你难道还要为赘肉苦苦烦恼吗？来宁波静缘瑜伽，给自己一次蜕变的机会，与肉肉说拜拜，我们一起相约静缘瑜伽维密塑身课程，遇见更美的自己，快来报名咨询我们吧！